- Internet
- Itsehoitopisteet
- Kansalaisopisto
- Kirjasto
- Martat
Promootio (perustuki)
Tavoitteet
- Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen
- Toimintakykyisen ja terveen elinajan odotteen piteneminen
- Hyvä ravitsemustila
Ohjauksen sisältö
Arvioinnin menetelmiä
- Painonhallintaryhmät
- Uusi aika terveydenhoitajalle
Primaaripreventio (ennakoiva tuki)
Tavoitteet
- Toimintakyvyn ylläpitäminen
- Sairauksien synnyn ehkäisy ja niiden puhkeamisen siirtyminen
- Riskitapausten tunnistaminen
- Muutokseen sitoutuminen
- Virheravitsemuksen korjaaminen
Ohjauksen sisältö
Arvioinnin menetelmiä
- Lääkäri
- Ravitsemusterapeutti
Sekundaaripreventio (varhainen puuttuminen)
Tavoitteet
- Toimintakyvyn heikentymisen ehkäisy
- Sairauksien varhaisvaiheiden tunnistaminen, hoito ja uusiutumisen ehkäisy
- Sairauksien seulonta
- Muutokseen sitoutuminen
- Sairauksien varhaisvaiheiden ehkäisy ja hoito ruokavaliolla
Ohjauksen sisältö
Arvioinnin menetelmiä
Tertiaaripreventio (korjaava tuki)
Tavoitteet
- Sairauksien pahenemisen ehkäisy ja hoitotarpeen pienentyminen
- Sairauksien hoitotasapaino ruokavaliolla ja lääkityksellä
- Tuki- ja liikuntaelinsairaudet, sydän- ja verisuonisairaudet, tyypin 2 diabetes ja syöpä
